中纪央媒网报道 上海一网友踩指压板致脚底喷血送医，专家指出指压板使用需科学适度，盲目追求痛感可能造成身体损伤。脚底喷血、大面积血泡、拄拐行走——这些触目惊心的关键词，竟与风靡网络的健身器材指压板联系在一起。近日，上海一网友在社交平台发布视频称，自己在使用指压板时脚底突然“喷血”而紧急送医，引发广...

--共享幸福生活中纪央媒网广东10月13日电（田立会 陈向华 报道）2025年9月29日上午，濠江区滨海街道华里社区小公园暖意融融、气氛热烈，“2025年‘服务百姓健康活动’全国大型义诊活动周”义医义诊活动在此温馨举办。本次活动由汕头市审计局牵头，联合汕头市人民医院、濠江区滨海街道办事处、市驻滨海街道驻镇帮镇扶村...

中纪央媒网报道 近年来，玉米因其健康、低脂的特点，逐渐成为许多人日常饮食的选择。随着消费需求增长，各类加工玉米产品也纷纷上市，其中真空包装玉米因保质期长、食用方便，尤其受到关注。在超市货架上，真空玉米与新鲜玉米、冷冻玉米等产品一同陈列，价格差异明显。例如，普通新鲜玉米每850克约6.9元，而部分真空包...

秋季天气干燥，人体容易缺水，每日饮水量建议保持在1500～2000毫升。专家提醒，饮水应“少量多次、小口慢饮”，水温以40℃左右的温开水为佳。如果觉得单纯喝水过于单调，还可以尝试一些适合秋季的养生饮品，既能补水，又有助于缓解季节引起的一些身体不适。一、百合银耳雪梨羹，润肺防燥秋季易出现干咳、咽干、皮肤干燥等“...

中纪央媒网报道近日，不少市民反映秋季脱发问题较以往更为明显。专家表示，秋季脱发增多属于常见季节性现象，通过科学合理的“内调外养”方式，可有效改善这一状况。从事设计工作的李女士表示，最近梳头时发现掉发量明显增加，令她十分担忧。对此，中医专家解释道，秋季气候干燥，人体新陈代谢随之调整，头发进...

中纪央媒网报道 近日，一种名为“养雌粉”的食品在女性群体中悄然流行。商家宣称，食用此类产品可改善经期不适、备孕困难、气色不佳及更年期综合征等多种问题，吸引不少消费者购买。这类产品通常主打“天然植物雌激素”概念，暗示通过日常食养就能调节内分泌。然而，南京市妇幼保健院营养科副主任医师苗苗表示，虽然某...

中纪央媒网报道 日常生活中，我们常会听到各种关于健康的“说法”，但它们真的靠谱吗？最新一期科学流言榜对多个热门传言进行了集中辟谣，一起来看看你有没有被误导。肌肉不练会变成脂肪？实际上，肌肉和脂肪是两种完全不同的身体组织，不能互相转化。停止锻炼后，肌肉因缺乏刺激会逐渐萎缩，而若能量摄入超出消耗，多...

中纪央媒网报道 生活中不少“养生格言”实为健康误区，北京地坛医院多学科专家为您逐一辟谣，看看你是否中招？生吃鱼胆能清热解毒？致命！别信“鱼胆清肝明目”的偏方！肝病科曾收治因生食鱼胆中毒的患者，鱼胆汁含鲤醇硫酸酯钠等成分，会直接损伤人体组织，不仅无法治病，还可能引发肝肾衰竭甚至死亡。胆结石患者必须...

中纪央媒网报道腹部隐痛、油腻食物后恶心反胃，这些症状或许正暗示着胆囊结石的存在。胆囊结石在不少中老年人群中频发，但常被误认为是消化不良而忽略。长期高油高糖饮食、三餐不规律，尤其是不吃早餐，这些高危饮食习惯可能让胆囊癌有机可乘。胆囊结石不仅会引起疼痛等不适症状，还可能带来更严重的后果。结石...

中纪央媒网报道中医常说“脾胃为后天之本”，夏季暑湿重、贪凉饮冷易伤脾胃，而秋季气候转燥，正是调理脾胃的黄金时段。脾胃功能失调时，可能出现头晕、嗳气、口臭等不适，及时养护能让身体更舒畅。食疗方：健脾祛湿有讲究南瓜红薯小米粥是秋季养脾佳品。小米入脾、胃经，能健脾养胃，还含膳食纤维和铁元素，帮助缓解...