中纪央媒网报道  近期，各类主打“轻体”“通畅”功能的饮品在社交平台引发热议。不少消费者在分享体验时使用“窜稀”“新型泻药”等标签，形容饮用后出现的腹泻现象。这类涵盖果蔬汁、酸奶、奶茶等形态的产品，正通过暗示性的营销话术吸引众多年轻消费者。

“劝退式”营销引发好奇

现制茶饮店中，店员常以“不建议肠胃敏感人群饮用”作为推销话术，反而激起消费者尝试欲望。某款热门酸奶在宣传中突出其含有的千亿级益生菌，暗示促进消化效果。许多为身材管理困扰的年轻人被此类内容吸引，希望通过饮用这些产品达到快速减重的目的。

超市与便利店的货架上，标注“纤体瓶”“轻负担”字样的产品层出不穷。除酸奶外，主打“大餐救星”的西梅汁等产品也备受关注。不少消费者反映，尽管部分产品确实带来短暂的通畅感，但更多情况下效果并不明显。

商家玩转文字游戏

面对网络上关于“腹泻效果”的讨论，商家回应却显得十分谨慎。某品牌“瘦瘦瓶”的客服否认产品具有致泻功能，称若出现不适可能是消费者对其中成分不耐受。而其商品详情页上一行小字显示：“瘦瘦、轻盈指新方形瓶型，不指代功能性”。

部分品牌将消费者出现的腹泻反应解释为“益生菌赫氏消亡反应”，称这是有益菌群在肠道内作用的正常现象。然而，这类说法在医学界存在争议。

专家指出健康风险

医学专家表示，某些饮品中富含的膳食纤维和不易吸收的糖类确实能促进肠道蠕动，但长期过量饮用可能扰乱肠道菌群平衡。特别是对肠道敏感人群，可能诱发更严重的消化系统问题。

专家强调，通过腹泻实现的体重下降主要是水分和宿便的减少，并非真正意义上的减脂。长期依赖这种方式可能导致营养吸收障碍和电解质紊乱，反而不利于健康。

科学的体重管理应建立在合理饮食和适度运动的基础上。专家建议消费者理性看待各类网红饮品，如有持续的健康困扰，应寻求专业医疗机构的帮助，而非盲目跟风尝试可能损害健康的产品。

（注：文中涉及的消费者姓名均为化名，产品描述不特指具体品牌）

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