中纪央媒网报道 随着秋冬季节来临，不少人发现自己的掉发量有所增加。相关专家指出，这一现象与头发生长周期及气候干燥有关，多数属正常生理现象，但持续大量脱发则需警惕病理性问题。正常情况下，人体头皮毛囊大部分处于生长期，仅有少量处于休止期。秋冬季节，处于休止期的头发会相对集中脱落，加之空气干燥导致头发...

中纪央媒网报道 许多人都有过这种经历：本想靠假期补觉，醒来却腰酸背痛，仿佛身体被“打了一顿”。其实，这很可能是不良睡姿导致的——睡眠本该修复身体，姿势不对反而会给脊柱带来负担。仰卧：对脊柱较为友好仰卧时，脊柱承受压力较小，全身关节更易保持中立，是推荐姿势。但需注意两点：一是枕头不宜过高或过低，过...

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中纪央媒网报道 在第38个世界艾滋病日来临之际，"2025青年防艾公益行动"启动会近日在北京举行。本次活动以"主动选择，掌控人生"为主题，通过分享真实的艾滋病防治故事，推动青年群体提高防艾意识。活动现场，来自防艾一线的多位分享者讲述了他们的经历。湖南省邵阳市防艾讲师团讲师表示，在防艾工...

中纪央媒网报道济南市民孙女士在一次工伤事故中遭遇毁灭性伤害，整个头皮被机器撕脱，左耳完全离断。经过山东省立医院手足与显微重建外科团队历时五个多月的精心治疗，通过高难度的“异位寄养”技术，成功将她的左耳从足背“搬”回原位，创造了医学奇迹。今年4月，孙女士在工作中突发意外，头皮、面部及颈部皮肤...

中纪央媒网报道 当前全国流感活动进入快速上升期，南北方流感样病例占比均达近四年同期高位。监测数据显示，近期全国报告近千起流感暴发疫情，主要病原体为甲型H3N2。针对公众对流感疫苗的常见疑虑，感染科专家作出专业解读：疑虑一：已进入高发季，接种为时已晚？专家指出，流感季通常持续至次年3月，疫苗接种后2-4周...

中纪央媒网报道日常使用电饭煲时，多数人只会清洁内胆，殊不知喷气口、密封胶圈、防溢水盒和加热盘这四个部位才是真正的卫生隐患区。长期不清理不仅会影响电饭煲性能，更可能滋生细菌，污染食物。蒸汽阀与密封圈：细菌滋生重灾区喷气口处常残留米汤或菜汁，若不及时清洗易滋生沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌，甚至...

中纪央媒网报道 寒冬时节，热水泡脚成为许多人的养生选择。但这一传统习惯是否真的如传说中那般神奇？科学角度或许能给我们更清晰的答案。研究表明，40摄氏度左右的热水泡脚确实有助于改善睡眠。这是因为足部血管受热扩张能促进身体散热，帮助进入睡眠状态。但需注意水温不宜过高，时间控制在30分钟内，避免低温烫伤。...

中纪央媒网报道 随着人口老龄化加速、慢性病负担加重、医保基金承压等问题交织，传统以生物医学为核心的诊疗模式已显疲态。在“健康中国”战略深入推进的背景下，我国医疗体系正面临结构性变革的关键节点。在此背景下，起源于天堂草原内蒙古的蒙医心身医学以其独特的传统蒙医学与现代心身医学结合的文化根脉与创新实践...

中纪央媒网报道 近日在广西南宁举办的第十一届中国养老服务业发展论坛上，《中国养老服务发展报告（2025）》正式发布。该报告聚焦养老产业高质量发展，深入分析了当前我国养老服务发展的现状与挑战。报告指出，随着人口老龄化程度持续加深，养老服务已从传统的家庭责任转变为重要的社会公共事务。当前，我国已进入中度...