春天这菜正当季，人称“养肝菜”，脆嫩鲜香营养高，别错过了！春天，万物复苏，大地回暖，正是各种新鲜蔬菜竞相上市的季节。在众多时令蔬菜中，有一种菜以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱，它就是茼蒿。在民间，茼蒿被誉为“养肝菜”，不仅因为其能帮助清肝排毒，还因为它具有一定的助眠功效，是春天里不可多...

很多人总以为，健康的饮食就是少吃油腻，多吃蔬菜和水果，但很少有人特别关注豆腐这种常见的食物，尤其是豆腐对身体的潜在好处。豆腐，作为一种富含植物蛋白的食品，几乎是每个家庭餐桌上都会出现的食材，尤其在亚洲地区，人们更是常常将豆腐作为主食的一部分。通过多年的临床观察，我发现，豆腐的摄入虽然看似简单，但它对...

春天一到，野菜就成了餐桌上的“香饽饽”。荠菜、蒲公英、马齿苋……这些“野味”不仅味道鲜美，还富含各种营养。但你知道吗？有一种野菜，它不含草酸，铁含量是菠菜的几倍，而且现在正是它的最佳食用季节！它就是——苋菜！苋菜：野菜界的“营养王者”1、草酸含量为零，钙吸收率超高大多数绿叶蔬菜都含有草酸，草酸会与钙结...

根据近期国际市场油价变化情况，按照现行成品油价格形成机制，自2025年4月2日24时起，国内汽、柴油价格（标准品，下同）每吨分别上涨230元和220元。调整后，各省（区、市）和中心城市汽、柴油最高零售价格见附表。  中石油、中石化、中海油三大公司及其他原油加工企业要组织好成品油生产和调运...

国家老年大学开学第一课，特邀钟南山院士进行讲解。呼吁大家不要为节约吃剩饭剩菜。 钟南山院士提到，老人家常常在家里头勤俭节约，很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话，不要坚持把它吃完，里头含有很多（亚）硝酸盐，（由于）所谓的节约，（导致）得了胃癌。 &nbs...

春天花会开。从江西婺源的油菜花，到武汉大学的樱花；从新疆伊犁的杏花，到杭州太子湾的郁金香……这些赏花胜地每年都能吸引大量游客前来游赏。伴随县域旅游的蓬勃发展，赏花的内涵与外延也不断拓展，并逐渐与美食、研学、露营、赛事、旅拍等其他产业融合发展，催生出令人瞩目的“赏花经济”。...

又到了吃榆钱的季节了，看着绿油油的榆钱儿，不由得想起想小时候，小伙伴们三五成群，拿着长长的竹竿，绑上一把镰刀，去钩榆钱的情景。挂满榆钱的榆树枝刚落到地上，大家便争先恐后的捋下一串又一串榆钱儿，洗都不洗，全然不顾有没有小虫子，就塞到嘴巴里大饱口福，农村的80后小时候太穷了，这榆钱便是...

三月春风拂面，正是大自然万物复苏的季节。在这个时节，人体的新陈代谢也开始加速，肝脏作为排毒的重要器官，承受的负担也在逐渐增加。为了帮助肝脏更好地解毒、排毒，清理肝火，增强身体的免疫力，饮食的选择尤为重要。这四道时令“强肝菜”，它们不仅味美，营养丰富，更有助于清肝火、调节体内环境，促进睡眠。特别是春季...

家电消费是拉动内需的重要引擎。商务部22日发布的数据显示，在消费品以旧换新政策拉动下，2024年8月至今，消费者购买以旧换新家电产品近9000万台。今年以来，以旧换新政策实现跨年度无缝对接，截至目前，全国共有2020.8万名消费者购买12大类家电产品2757.2万台，带动销售930.8亿元。  3月22日，2025...

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人 春季的菠菜大量上市了，一眼望过去绿油油鲜嫩水灵，价格还特别便宜，超市里今天卖两块...