暑期以来，“上门体育培训”在家长圈悄然兴起，“体育外卖”成不少家庭为孩子定制运动计划的新选择。在江苏淮安清江浦区某小区，初三学生王维宁正跟着上门教练进行一对一体能训练，抗阻力跳跃、折返跑等课程一周3次。“一对一指导比大课更细致，不仅体育技能提升了，学习压力也缓解了，人都开朗了。”王维宁说。母亲王娟坦言，往年暑假孩子常看电视、睡懒觉，今年刷短视频发现定制上门服务，手机下单省去接送麻烦，格外便利。

在广东广州，这类服务同样热门。大一新生董昕宸已跟着上门教练完成20节篮球课，“从球都拿不稳到略有所成，针对性训练效率很高。”据生活消费平台显示，上门课程涵盖中考体育特训、低龄儿童体能启蒙等，广州地区每节课70分钟，价格200至300元，教练会携带器材在小区、公园或体育场授课。

体育教练李天濡透露，暑假是上门培训高峰期，最多时一天5节课，学员多为备战中考，“跳绳、足球、长跑等提分项目最受欢迎，家长更看重服务效果。”

不过，“体育外卖”也引发家长顾虑。王娟担心安全问题，希望选择有资质、专业的机构；牛雨岑则认为行业尚不成熟，“餐饮外卖能追责，教练资质是否造假、运动受伤谁担责，都需完善监管。”

对此，业内人士建议，家长选择时要核查教练从业年限、教学经验及职业认证，考察沟通和共情能力；法律人士提醒，需明确安全责任，签订服务协议，保存相关记录以便维权。

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